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ユーチューバーに超人も?!ダルビッシュの合同トレの意外な顔ぶれ



   

ユーチューバーに超人も?!ダルビッシュの合同トレの意外な顔ぶれ


▼集合写真を投稿するダルビッシュのInstagramにユーチューバーが?!

左から元DeNAの北方悠誠、大谷翔平、田中将大、田中正義、ダルビッシュ、中央にクーニン

レンジャーズのダルビッシュ有投手が2日夜、写真共有アプリ「インスタグラム」にヤンキース・田中将大、日本ハム・大谷翔平、ソフトバンクのドラフト1位・田中正義=創価大=らとの豪華集合写真をアップした。

ダルビッシュは自身のツイッターで「去年は基本大谷のみでしたが、今年は選手を増やします」と予告していた。

▼ユーチューバーのqoonin(クーニン)って誰?

野球大好き人間・クーニンが「野球に関係する仕事がしたいけど、現実できてない。」その欲求のはけ口としてはじめ、YouTubeに毎日18:30頃に投稿している野球専門の動画チャンネルのことです。

動画のチャンネル登録者数6万人を超える野球専門の人気ユーチューバーです。

・そんなクーニンにダルビッシュからオファーが届いていた

【奇跡】日本で一番影響力のあるプロ野球選手から連絡がきた・・・: youtu.be/EUEEoYsLr3s?a via @YouTube

先日自分からクーニンさん@mcqooninさんにトレーニングに参加できないかオファーをしました! まだ謎?に包まれている自分のトレーニングを初めて選手以外が知ることになります!

こちらです!
youtu.be/EUEEoYsLr3s

▼ユーチューバーのクーニン氏やソフトバンクのドラ1田中正義や元横浜DeNAの北方の参加に驚くツイッター

クーニンがダルビッシュから誘われてトレーニングしたって、
その事実よりここにいるメンツの方がすげーわ。

ダル正義マー大谷 pic.twitter.com/0jXQHXsfuF

すごい!ホントにクーニンさんダルビッシュとかとトレーニングしとる!

うわ、クーニンtvガチでダルビッシュのトレーニング参加したのか

良いなー

ユーチューバーって呼称にはいつも(笑)をつけてましたがクーニンは尊敬。ただの素人芸人ではなく、32歳ながら高い身体能力でDeNAのプロテストを通過してみたり、ダルビッシュ、大谷、田中マー、則本、田中正義などの共同トレーニング、通称ダル道場に外部の人間として初めて招待。ほんますごい

ダルビッシュがYouTuberとトレーニングするとか、ほんとに日本の野球を良くしようと思ってるんだな

田中正義、こんな時期からダルビッシュとトレーニングできてめちゃくちゃ恵まれてる

ダルビッシュのトレーニングの集合写真で一番左に写ってるの北方ってマジ?

▼みんな気になるダルビッシュ塾のトレーニング、一体どんなことをやっているの?

・オーバーグリップでのケーブルプレスダウン

北海道日本ハムファイターズ 大谷翔平選手
BFR オーバーグリップケーブルプレスダウン
#workout #shoheiohtani #fighters instagram.com/p/BNd-JjFFSf5/

オーバーグリップでマシンのハンドルを持って脇を締め、ハンドルを下に押し下げるようにヒジを伸ばしていきます。
ヒジの位置が極力動かないように注意し、ヒジから先の部分だけを動かすように意識します。

上腕三頭筋を鍛えるトレーニング。大谷翔平の動画でも前腕部後方の筋肉が動いて浮かび上がっています。

投げるという動作に最も深く関わっているのは上腕三頭筋です。これは上腕三頭筋は上腕二頭筋の裏側に存在する筋肉で、肘を伸ばす際に最も重要な働きをする筋肉です。

・ブルガリアンスクワット

阪神タイガース 藤浪晋太郎選手
ブルガリアンスクワット
”先生”からはボトムで骨盤が後傾してしまうクセを指摘されました。 センスが素晴らしいので次には改善されそうです。 instagram.com/p/BNekRz8l5p2/

ブルガリアンスクワットは「スクワット」と「ランジ」にかなり近いトレーニングです。ですが実際に行ってみるとその違いを強く感じる事が出来ます。

鍛えられる箇所は大体同じですが、これらのスクワットで覚えてきたフォームにプラスして「バランス感覚」が求められます。

体幹・太ももを鍛えるトレーニング。動画の藤浪晋太郎は膝を90度まで深く曲げています。

▼そこへ何も知らなかったあの”超人”が現れた

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ツイッターでひまつぶしてる人見てみて

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